バストアップはしたいが、体の線は細くありたいと思うのが女心ですよね。そのような場合には、上手にダイエットをする必要があります。しかし、無理なダイエットは禁物ですよ。なぜなら、女性ホルモンのバランスが崩れて、逆に胸が小さくなることがあるからです。さらに、無理なダイエットは筋肉を小さくします。バストの土台と言えば、もちろん筋肉(大胸筋)です。その土台の上に、脂肪、乳房組織がのっているのがバストなのです。過度のダイエットによって大胸筋が減れば、バストも減ったように見えますね。これが、無理なダイエットによってバストが大きくなるどころか、反対に小さくなってしまうリスクなのです。過度のダイエットは、さらに健康状態も悪化させ、日々の生活にも支障が出てくるでしょう。そうすれば、姿勢も悪くなることが大半です。もうこうなると悪循環ですね。このように過度のダイエットは、バストを強調するのではなく、貧乳につながりますので、十分にご用心くださいね。
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